Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 87.18g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: Милти Творожная Запеканка с Изюмом, Курагой и Соусом из Вареной Сгущенки, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Капучино. Lunch: Кабачковые Оладьи, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Grow Food Черничный Торт с Творожным Кремом (140г), Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha345's Weight History
|