Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 69.61g | Carbs: 208.35g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Крафтяр Хліб Подовий Скандинавський, Глобино Сир, АТБ Кабачок, Novus Баклажаны Гриль, Lamb, АТБ Кукуруза Вареная. Dinner: Три Медведя Монако Тирамису, АТБ Слива, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|