Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 76.70g | Carbs: 77.31g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Viking Протеиновый Порошок , Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Помидор Сливка, ВкусВилл Хлеб Зерновой Безглютеновый. Dinner: Bounty Bounty , Кубанский Молочник Творог 5%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Staraya_Barby's Weight History
|