|
Niet verwacht na een feest en een dagje vet verkeerd eten in de Efteling 😆
|
82.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 17.64g | Prot: 70.24g | Carbs: 144.87g.
Breakfast: Zonnatura Brandnetel Thee. Lunch: Leidingwater, Activia Naturel, Zespri Kiwi Gold. Dinner: Melkunie Protein Vanilla, AH Magere Runderlap, Maggi Groente Bouillon Blokjes, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Knoflook, Tomaten, AH Chinese Kool, Uien, Dhillon Kokoscreme . Snacks/Other: Douwe Egberts Koffie, Suiker, Lindahls Protein Milk Vanille Smaak, Sultana Knappers Kokos, Vifit Drinkyoghurt Aardbei, Leidingwater. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SanLin71's Weight History
|