Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
47 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 76.24g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Фундук Фундук, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Кедровые Орехи , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|