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Ótima semana. Mais uma etapa vencida nessa longa caminhada. 🧠💪🏽
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87.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3553 kcal
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Fat: 144.68g | Prot: 85.02g | Carbs: 471.83g.
Breakfast: Linea Sucralose, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Cuscuz (Cozido). Lunch: Cheetos Onda Requeijão, Dona Clara Canjica Branca, Cory Bala Chita. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Snickers Pé de Moleque, Lacta Ouro Branco. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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GabrielaBh's Weight History
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