Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 43.86g | Carbs: 193.03g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров, Жареное Яйцо. Lunch: Сладкий Ангел Вафли Венские. Dinner: Гроспирон Пломбир на Сливках, Гуляш из Говядины, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astahovana87's Weight History
|