Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1255 kcal
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Fat: 50.93g | Prot: 87.25g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Mercadona Granola Baja en Azúcar, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Café, Hacendado Leche Entera. Lunch: Ajo Cocido, Aguacate, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco. Dinner: Hacendado Leche Entera, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Arándanos Enteros , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Negra de Aragón, Cidacos Pimientos del Piquillo , Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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1633 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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TeresaKlee's Weight History
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