Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
74 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 21.35g | Carbs: 144.99g.
Breakfast: Магнит Персик, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Помидоры Черри, Творог 5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Яйцо. Lunch: Fresh Bar Газировка, Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Макарун. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroinoe telo's Weight History
|