Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 109.60g | Carbs: 85.72g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Голландский. Lunch: АТБ Хлеб Литовский, Рассольник с Курицей. Dinner: Favita Сыр Фета, Vita Verde Буряк Варений, Смешанный Зеленый Салат, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр, Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbet2018's Weight History
|