Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 60.46g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Паштет из Куриной Печени, Авокадо, Київхліб Хліб Оксамитовий, Mövenpick Йогурт Greek Style, Омлет с Молоком. Lunch: Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Other: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой, Кофе Латте, Millennium Чёрный Шоколад с Тирамису. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochekforever's Weight History
|