Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 79.64g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ратибор Варенье Малиновое, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта. Lunch: Компот без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молокуши, Макароны Отварные. Dinner: Чудо Творожок, Кофе с Сахаром, Нектарины, Курица Вареная. Snacks/Other: Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|