Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 72.40g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Альмак Говядина Брезаола , Куриная Грудка с Овощами, Грабли Чиабатта Ржаная, Макароны с Маслом, Жареное Яйцо, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Самокат Сырок Творожный Глазированный с «Варёнкой», Самокат Сырок Творожный Глазированный с Какао . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alicerin's Weight History
|