Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 107.32g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Чай, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Овсяноблин, Помидоры. Lunch: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Домочай Хлеб Литовский Темный, Евроопт Шпик Белорусский. Dinner: Exponenta Кефирная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Беллакт Йогурт Детский Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaAn's Weight History
|