Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
127 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 116.13g | Carbs: 47.14g.
Breakfast: Тульчинка Сыр Столичный, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Цельнозерновой, Сильпо Сельдь Норвежская . Dinner: Вареное Яйцо, Алан Рулет Куриный Домашний, Ферма Творог 0.2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prohka1977's Weight History
|