|
Vakantie; vreselijk misdragen. Nu maar pas op de plaats.
|
92.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 74.54g | Carbs: 186.55g.
Breakfast: Bosperzik, Nectarines, Kersen, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Lunch: AH Gegrilde Varkensrollade, Jumbo Varkenslever Ongelardeerd, Waldkorn Brood, Koffie (Oploskoffie). Dinner: Pure Ambacht One Minute Steak, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Knapperige Italiaanse Mix, Honing-Mosterd Dressing, Maïs, Gebakken Aardappelen, Gekookt Ei. Snacks/Other: Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. more...
|
|
3765 kcal
|
Exercise:
Bathing - 35 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Showering - 5 minutes, Working - 12 hours and 15 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 5 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squashbassie's Weight History
|