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- Web idass (la del plicómetro): 15,1% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 19,4% de grasa.
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61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1922 kcal
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Fat: 44.96g | Prot: 106.15g | Carbs: 262.39g.
Breakfast: Crownfield Copos de Avena Suaves, Crownfield Copos de Avena Suaves, Miel, Plátano, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Lunch: Ensalada medio día, Freshona Guisantes Finos, Arroz Blanco (Grano Largo), Merluza, Almendras. Dinner: yogur milbona, Kefir. Snacks/Other: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Bellarom Cacao Puro. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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