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inicien en Enero pesando 125 kilos, cambie de nutriola el mes pasado y me recomendo esta app y me cambio la dieta a keto, me siento super bien !!!!
esta semana que paso no pude hacer ejercicio, pero me prometo esta semana si hacerlo,
ANIMO A TI QUE LEES ESTO, YA CASI ACABA EL AÑO Y RECUERDA QUE DIJISTE QUE ESTE SERIA TU AÑO
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101.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1601 kcal
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Fat: 124.70g | Prot: 98.60g | Carbs: 23.44g.
Breakfast: Aguacate, Tomates Cherry, Espinacas, Great Value Tocino Ahumado , Huevo Frito. Dinner: Suadero. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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