Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 65.01g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Тостовый, Магнит Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС, Сухие Цельные Семена Кунжута, Русское Море Крабовые Палочки, Биомакс Био-Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: пп котлетки в духовке. Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Bagerstat Булочка для Хот-Дога, пп котлетки в духовке, Kinder Country, Самокат Халлуми, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|