Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Толстый кролик
Journal
21 Aug 23
Толстый кролик's Journal, 21 Aug 23
Толстый кролик's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
доживём до понедельника
41.2 kg
Lost so far:
4.8 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 21 August 2023:
808 kcal
Fat: 27.97g | Prot: 80.36g | Carbs: 53.54g.
Breakfast:
Ого Отруби Ржаные, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Запеканка с ягодами и протом.
Lunch:
Пышка Колбаса Говяжья, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Болгарский Перец.
Snacks/Other:
Bombbar Crunch, Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке .
more...
1014 kcal
Exercise:
Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes.
more...
Losing 0.5 kg a Week
10 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Толстый кролик's Weight History
View Complete History