Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2015
|
76.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 76.62g | Carbs: 286.85g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Сыр Эдам, Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Помидоры, Сыр Фета, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ярмарка Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Помидоры, Сыр Фета, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Красная Цена Сухарики с Холодцом и Хреном, Киви, Valio Питьевой Йогурт с Малиной и Злаками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|