Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 44.50g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареная Картошка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Жареное Яйцо. Dinner: Чай с Сахаром, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Экомилк Коктейль Молочный Клубничный , Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Бон Пари Мармелад Жевательный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|