Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 99.32g | Carbs: 91.40g.
Breakfast: Торт кокосик. Lunch: Банан, Торт кокосик, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . Dinner: Банан, Очень Оливки Чёрные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|