Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
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58.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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785 kcal
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Fat: 22.71g | Prot: 27.05g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: 鶏の唐揚げ, ファミリーマート 牛肉と野菜のコムタン風雑穀スープ, 鮭フレーク, ご飯. Lunch: リンゴ, ネスレ 贅沢キャラメルマキアート, Meiji おいしい牛乳, マクドナルド ホットケーキシロップ, パンケーキ. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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