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Semana toda comendo certinho, sem um pulo fora, semana toda na academia e só se foram 100 gramas, que injusto isso kkkkk
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77.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1089 kcal
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Fat: 33.63g | Prot: 62.19g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Banana Brasil Banana da Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Lunch: Liza Molho Caesar, Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: McDonald's McFlurry Ovomaltine. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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