Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 63.27g | Carbs: 85.76g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Приготовленный Яичный Белок, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Помидоры, Салат Айсберг, Перцы болгарские фаршированные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|