Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 101.70g | Carbs: 260.38g.
Breakfast: Нектарины, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lunch: Экспресс Торт Кофе/Шоколад/Карамель Сладкий Экспресс , Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Куриный Бульон, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Granolife Гранола Клубника-Малина , Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Snacks/Other: Арбуз, Нектарины, От Палыча Пироженое Картошка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPolik's Weight History
|