Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 76.92g | Carbs: 97.23g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Компот без Сахара, Картофель Отварной, Лента Лосось. Dinner: Компот без Сахара, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|