Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 61.70g | Carbs: 175.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Большой Папа Банан Соленая Карамель. Snacks/Other: Магнит Банан, Балтика Пиво, Невский Кондитер Джем Лайт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нагито комаеда's Weight History
|