Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
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101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1529 kcal
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Fat: 55.34g | Prot: 76.69g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Isis Queijo Mussarela, Pão Francês, Da Terrinha Tapioca, Queijo Coalho. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Sol, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Spoleto Molho Camarão ao Vinho Branco, Panquecas Simples. Snacks/Other: Muffato Bolo Prestigio, Perilima Sorda. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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brunakelly28's Weight History
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