Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 54.86g | Carbs: 165.75g.
Breakfast: Нектарин, Каша Рисовая. Lunch: Нектарин, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Бразильский Орех, 4 Сезона Летние Овощи, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|