о.грудь 86 под грудью 71 о.талия 71 о.живот 86 о.бедра93
PS из-за груди вес на 0.600 гр больше исходных
|
58.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 66.39g | Carbs: 158.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку. Lunch: Мясновъ Сыр Плавленный с Чесноком и Травами, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Суп из Семги. Dinner: Помидоры, Зеленый Чай, Плов, Зеленый Чай, Арбуз, Чурчхела. Snacks/Other: Soko Grande Морковный Сок, Беллакт Творог Зерновой со Сливками, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik0982's Weight History
|