Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
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58.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 35.18g | Prot: 30.60g | Carbs: 205.48g.
Lunch: セブンイレブン 冷やし手延べそうめん. Dinner: キウイフルーツ, 桃, サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉, マッコリ, アサヒビール スーパードライ (500ml). Snacks/Other: サブウェイ アイスカフェオレ, コメダ珈琲店 シロノワール. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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neko5331's Weight History
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