Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
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48.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1545 kcal
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Fat: 50.09g | Prot: 85.08g | Carbs: 179.43g.
Lunch: 풀무원 한끼 연두부, 고등어조림, CJ 햇반. Dinner: 김치, 오뚜기 떡만두국. Snacks/Other: 프렌치카페 아라비카 골드라벨, 사조대림 오리지널 한돈 육포, 알라 크림치즈 플레인, 먹태, 테라 테라, 닥터유 단백질바 미니, 마카데미아 너트, NOW 브라질넛, 라라스윗 생우유 모나카, 범산목장 유기농 목초우유, 아메리카노. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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eIIIIIIa's Weight History
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