Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 60.66g | Carbs: 89.65g.
Breakfast: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Качественные Продукты Оладьи Классические, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Индюшкин Карпаччо из Индейки , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Росток, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|