Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
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60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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970 kcal
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Fat: 37.87g | Prot: 64.24g | Carbs: 106.08g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Lunch: Bragg 사과식초, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, MAILLE 홀그레인 머스타드, 마이노멀 알룰로스, Bob's Red Mill 올드 패션드 롤드 오트, 닭가슴살 오리지널, 양배추. Dinner: 오리온 비쵸비, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 홀블렌딩 식물단백 쑥, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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kim_bonnie's Weight History
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