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😶 ostias por cuatro días comiendo en un hotel yo que pensaba que iba a adelgazar y todo...
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85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2790 kcal
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Fat: 113.88g | Prot: 138.07g | Carbs: 288.10g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Aceite de Oliva, Aceitunas Negras, Huevo, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Yogur Natural, DIA Carne Picada Vacuno, Hacendado Macarrones. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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 Comments
Mucho será inflamación o retención, la comida de fuera nunca es igual que la de casa, pésate dentro de 3-4 días verás...
10 Aug 23 by member: CinFit89
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10 Aug 23 by member: Adrihj
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Estoy con Cin, verás en un par de días
10 Aug 23 by member: Irene Active
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