Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 104.42g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Сыр Палермо, Перекресток Багет. Lunch: Растительное Масло, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Вараксино Яйцо, Окраина Сало Белорусское . Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Гречка, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Арбуз, Syntrax Протеин Matrix . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|