Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 56.32g | Carbs: 145.55g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Рот Фронт Батончики, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо. Dinner: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|