Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 32.98g | Carbs: 181.36g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр, DopDrops Арахисовая Паста, Финики, Банан, President Творог 0,1%. Lunch: Кешью, Драники, Дениш Валованы Дениш, Макароны Отварные. Snacks/Other: Фруто Няня Батончик , Шпинат, Яблоко Зеленое, Мандарин, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|