Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 109.16g | Carbs: 100.17g.
Breakfast: Варенье, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Грабли Свекольник. Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_свинка_Пеппа_'s Weight History
|