Плюс 5 кг. За 3 месяца. Ничего страшного. Отдохнула. Ситуацию поправлю по прежней схеме 💪🏻
|
65.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 45.57g | Carbs: 120.59g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elpatokina's Weight History
|