katiabecerrakon's Journal, 07 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
55.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2023:
1841 kcal Fat: 74.41g | Prot: 117.98g | Carbs: 185.80g.   Breakfast: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Lechuga. Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural. Dinner: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Curry en Polvo, Yogur, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Plátano, Cerezas. Snacks/Other: Pan Dulce, Santa Clara Leche Entera. more...
1409 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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