isajanac's Journal, 07 Aug 23

Eindelijk weer begonnen met krachttraining!
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2023:
1865 kcal Fat: 87.25g | Prot: 100.98g | Carbs: 168.29g.   Breakfast: Rozijnen (zonder Pit), AH Gebroken Lijnzaad, Walnoten, Jumbo Sojadrink Ongezoet, AH Biologisch Biologische Havermout. Lunch: Remia Mayolijn Vegan, Volkoren Brood, Garden Gourmet Vuna. Dinner: Knoflook, Olijfolie, Gemengde Sla, Bonduelle Linzen, Lidl Vegan Rulstukjes, Courgette, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, Zwarte Rijst. more...
Losing 0.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


isajanac's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.