Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 14.04g | Prot: 103.25g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: Cappuccino di Soia, Cantalupo (Melone), il Molino Chiavazza Cruscbon, Kiwi, Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio. Lunch: Cantalupo (Melone), Ananas, Pane Bianco, Finocchio, Fagiolini Verdi, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Conad Pomodori da Insalata, Insalata Mista Verde. Dinner: Carciofi, Radicchio Rosso, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Conad Pomodori da Insalata, Athena Tonno al Naturale. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misschiscia's Weight History
|