|
ОТ 79,5
|
73.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 91.54g | Carbs: 157.72g.
Breakfast: Голубика, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Агрокомплекс Варенец , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Геркулес Геркулес Традиционный , Перекресток Авокадо , Агрокомплекс Сметана 15%, Магнит Кукуруза Консервированная, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Голубика. Snacks/Other: Фанагория Чача, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|