Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
63 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 80.19g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: ПП тирамису, Нескафе Кофе с Молоком 1,5%. Lunch: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Какао, Куриные растрепки, Чай с Молоком 1,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Мандарины. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Какао, Домик в деревне Сметана 10%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena1392's Weight History
|