Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 118.74g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Nutriversum Протеиновый Коктейль, Салат из Помидоров и Огурцов, Тунец в Воде (Консервы), Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Банан, Сывороточный Протеин, SNAQ FABRIQ Батончик Глазированный «Арахис и Карамель», Салат из Помидоров и Огурцов, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Venera Kali's Weight History
|