Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
32.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 32.38g | Carbs: 117.46g.
Breakfast: Baraka Финики Отборные, Рижский Хлеб Ремесленный Традиционный, Ашан Пряники Банановые, Hulala Взбитые Сливки, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Банан, Кофе, ВкусВилл Мёд Гречишный, не Молоко Банановое. Lunch: Азбука Вкуса Суп «Палео» с Сельдереем и Брокколи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: ВкусВилл Коктейль Молочный с Клубникой, Snaq Fabriq Coco Chocolate , FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|