Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
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60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2162 kcal
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Fat: 119.59g | Prot: 152.71g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: 해삼, 소라, 멍게, 새우, 노브랜드 쌀밥 한 공기, 풀무원 살아있는 실의힘 와사비 국산콩 생나또, 요띠드 그릭요거트 하드. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 그릭요거트, 리코타 치즈. Dinner: 군고구마, 달걀, 양고기, 그릭요거트. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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